Taiji Basics – Sanfte Bewegung und innere Balance
Taiji besteht aus sanften, fließenden Bewegungen, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Die Übungen laden ein, Beweglichkeit und Haltung zu verbessern, die Tiefenmuskulatur zu aktivieren und im Alltag mehr Ruhe und Konzentration zu finden.
In diesem Grundkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen – ideal für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteigende, die das Wochenende entspannt und achtsam beginnen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bring bitte eine Yogamatte, dicke Socken oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
In diesem Grundkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen – ideal für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteigende, die das Wochenende entspannt und achtsam beginnen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bring bitte eine Yogamatte, dicke Socken oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
1 Freitag • 25. September 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 7
- Freitag, 13. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
7 Freitag • 13. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 8
- Freitag, 20. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
8 Freitag • 20. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 9
- Freitag, 27. November 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
9 Freitag • 27. November 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 10
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
Taiji Basics – Sanfte Bewegung und innere Balance
Taiji besteht aus sanften, fließenden Bewegungen, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Die Übungen laden ein, Beweglichkeit und Haltung zu verbessern, die Tiefenmuskulatur zu aktivieren und im Alltag mehr Ruhe und Konzentration zu finden.
In diesem Grundkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen – ideal für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteigende, die das Wochenende entspannt und achtsam beginnen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bring bitte eine Yogamatte, dicke Socken oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
In diesem Grundkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen – ideal für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteigende, die das Wochenende entspannt und achtsam beginnen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bring bitte eine Yogamatte, dicke Socken oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
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Gebühr86,00 €ermäßigte Gebühr69,80 €
- Kursnummer: 51403H-RO
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StartFr. 25.09.2026
13:00 UhrEndeFr. 04.12.2026
14:00 Uhr -
10 Termine / 6.6667 Ustd.
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Dozent*in:
Kimiko Leibnitz - Geschäftsstelle: Rottendorf
