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Tanz

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Line Dance für EinsteigerInnen
Fr. 16.09.2022 17:00
Würzburg

Line Dance ist eine Tanzform, bei der in Reihen und Linien vor- und nebeneinander getanzt wird. Diese Art des Tanzes entwickelte sich im Laufe der Zeit zum Gegenstück der klassischen und modernen Paartänze. Die Schrittfolgen sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammen. Line Dance fördert das räumliche Denkvermögen, Balance, Kondition, Koordination und die Beweglichkeit des Körpers und des Gehirns. Line Dance macht Spaß in der Gruppe, reihen Sie sich ein! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede(r) ist willkommen. Bitte Getränke und saubere Schuhe mit glatter Sohle (keine Straßenschuhe, keine Turnschuhe) mitbringen. Falls dies nicht möglich ist, tanzen wir einfach in Socken. Einzelanmeldung möglich.

Kursnummer 82153A
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Gebühr: 62,00
Dozent*in: Alexandra Wolf
Line Dance für EinsteigerInnen mit leichten Vorkenntnissen
Fr. 16.09.2022 18:15
Würzburg

Line Dance ist eine Tanzform, bei der in Reihen und Linien vor- und nebeneinander getanzt wird. Diese Art des Tanzes entwickelte sich im Laufe der Zeit zum Gegenstück der klassischen und modernen Paartänze. Die Schrittfolgen sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammen. Line Dance fördert das räumliche Denkvermögen, Balance, Kondition, Koordination und die Beweglichkeit des Körpers und des Gehirns. Line Dance macht Spaß in der Gruppe, reihen Sie sich ein! Jede(r) ist willkommen. Bitte Getränke und saubere Schuhe mit glatter Sohle (keine Straßenschuhe, keine Turnschuhe) mitbringen. Falls dies nicht möglich ist, tanzen wir einfach in Socken. Einzelanmeldung möglich.

Kursnummer 82154E
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Gebühr: 62,00
Dozent*in: Alexandra Wolf
Line Dance für Fortgeschrittene
Fr. 16.09.2022 19:30
Würzburg

Line Dance ist eine Tanzform, bei der in Reihen und Linien vor- und nebeneinander getanzt wird. Diese Art des Tanzes entwickelte sich im Laufe der Zeit zum Gegenstück der klassischen und modernen Paartänze. Die Schrittfolgen sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammen. Line Dance fördert das räumliche Denkvermögen, Balance, Kondition, Koordination und die Beweglichkeit des Körpers und des Gehirns. Dieser Kurs ist geeignet für EinsteigerInnen mit leichten Vorkenntnissen und WiedereinsteigerInnen. Line Dance macht Spaß in der Gruppe, reihen Sie sich ein! Bitte Getränke und saubere Schuhe mit glatter Sohle (keine Straßenschuhe, keine Turnschuhe) mitbringen. Falls dies nicht möglich ist, tanzen wir einfach in Socken. Einzelanmeldung möglich.

Kursnummer 82157E
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Gebühr: 62,00
Dozent*in: Alexandra Wolf
Tango Argentino - Getanzter Dialog (Basiskurs)
Mo. 19.09.2022 18:00
Würzburg

Tango Argentino gehört zum Weltkulturerbe - ein spannender Mix aus wunderschöner Musik aus mehreren Jahrzehnten, freier Improvisation der Tänzer und der dazu notwendigen Kommunikation im Tanzpaar. Im Fokus steht das soziale Miteinander. Wir vermitteln die Grundlagen, um frei und unabhängig vom Kurs auch auf anderen Veranstaltungen mit anderen Tänzern diese Musik genießen zu können. Natürlich gibt es im Tango Argentino auch grundlegende Schrittfolgen, von denen wir einige vorstellen werden. Auf dieser Basis zeigen wir, wie die Führung sowie die korrekte Reaktion auf die Führung aussieht und welche Körpertechniken hierzu eingesetzt werden sollen. Der getanzte Tango hat sich seit den 30er Jahren stets weiterentwickelt. Seit mehr als 20 Jahren besuchen wir Kurse von namhaften Lehrern vorwiegend aus Argentinien und nehmen immer wieder neue Impulse auf, die wir in unseren Unterricht einfließen lassen. Bitte bringen Sie Schuhe mit glatter Sohle (Ledersohlen) mit und tragen Sie lockere Kleidung. Keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit schwarzer Sohle. Bei Interesse als Einzelperson bitte anmelden, es wird dann geschaut, welche Lösung sich findet.

Kursnummer 82139A
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Gebühr: 86,00
Orient Tanz mit Fächerschleier ab Mittelstufe
Mo. 10.10.2022 18:45
Würzburg

Orientalischer Tanz kombiniert mit zwei Schleierfächer erweitert das Bewegungspotenzial und zieht den Zuschauer durch das bewegte Farbenspiel der Seidentücher in seinen Bann und kann auch dort gezeigt werden, wo der klassische Bauchtanz nicht passend erscheint. Im Kurs wird Tanztechnik mit verschiedenen Tanzstilen, eine achtsame Tanzweise und Fitness nach der Provedmovedbewegungslehre sowie Hintergrundwissen zu den Tänzen (Herkunft, kultureller und sozialer Kontext) und Repertoirepflege vermittelt. Bitte mitbringen: 2 Fächerschleier (günstige Fächerschleier sind im einschlägigem Internethandel oder im Kurs zum Selbstkostenpreis zu erwerben), bequeme Kleidung, (Tanz-)Schläppchen, Tuch/Schal für die Hüfte zwei Fächerschleier

Kursnummer 82241D
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Gebühr: 86,00
Hulatanz -Tanzen wie in Hawaii und Tahiti (mit Weihnachtshula)
Mo. 10.10.2022 20:15
Würzburg

Hula „der Herzschlag des Hawaiianischen Volkes“ erzählt (von ausgelassen fröhlich, bis ernst nachdenklich) Geschichten der Polynesier und bewegt ganzheitlich Körper, Geist und Seele. Polynesische Tänze, speziell aus Hawaii und Tahiti, sind sowohl weich elegant, fließend, als auch kraftvoll dynamisch. Wir erlernen Tänze (Skript inkl.) verschiedener Stilrichtungen - modern bis sehr alt - Tänze, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden und pflegen das gemeinsame Tanzen. Im Übungsteil trainieren wir traditionell hawaiianisch und nach der Provedmove-Bewegungslehre© (achtsame Tanzweise, mehr Beweglichkeit, Körper- Beckenbodenspannung, Muskeltonus). Hula kann von allen getanzt werden, die Spaß an tänzerischer Bewegung in der Gruppe haben! Fitnessstand, Lebensalter und Figur spielen keine Rolle. Bitte bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüfte und rutschfähige Tanzschläppchen/Socken mitbringen. Neu-, Quer- und Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen!

Kursnummer 82200B
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Gebühr: 86,00
Tanzen Bronzekurs
Mo. 05.12.2022 18:45
Würzburg

Der Bronzekurs ist für Paare mit tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor einen Fortschrittskurs besucht haben. Neben weiteren neuen Tänzen beinhaltet der Kurs die ersten komplizierteren Variationen in den schon bekannten Tänzen und lässt Sie sich sicher auf jeder Tanzveranstaltung bewegen. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person. Hinweis: Es findet kein Kurs am 19.12. statt.

Kursnummer 82120G
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Gebühr: 48,00
Tanzen für Anfänger:innen
Mo. 05.12.2022 20:00
Würzburg

Der Grundkurs ist für Paare ohne Vorkenntnisse und für Wiedereinsteiger geeignet. Im Kurs lernen Sie ausgewählte Standard- und lateinamerikanische Tänze (Langsamer Walzer, Tango, Foxtrott, Wiener Walzer, Rumba, Cha Cha) - und natürlich den Discofox. Mit dem Abschluss des Grundkurses machen Sie auf jedem Tanzball eine gute Figur. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person. HInweis: Am 19.12. findet kein Kurs statt.

Kursnummer 82115G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Tanzkreis Level 2 "Saphir"
Mi. 07.12.2022 18:00
Würzburg

Unsere Tanzkreise Level 2 sind für Paare mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Goldkurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 2 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind alle bekannt! Neben dem Erlernen neuer, komplexer und schöner Figuren wird auch die Technik stetig verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person. Hinweis: Am 21.12. findet kein Kurs statt.

Kursnummer 82129G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Tanzkreis Level 2 "Platin"
Mi. 07.12.2022 19:15
Würzburg

Unsere Tanzkreise Level 2 sind für Paare mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Goldkurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 2 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind alle bekannt! Neben dem Erlernen neuer, komplexer und schöner Figuren wird auch die Technik stetig verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person. Hinweis: Am 21.12. findet kein Kurs statt.

Kursnummer 82126G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Tanzkreis Level 1 "Diamant"
Fr. 09.12.2022 18:00
Würzburg

Unsere Tanzkreise auf Level 1 sind für Paare mit guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Bronzekurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 1 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind größtenteils bekannt und werden in diesen Kursen stetig vertieft und erweitert. Neben dem Erlernen neuer Figuren wird auch die Technik weiter verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82124G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Tanzkreis Level 2 "Gold mit Stern"
Fr. 09.12.2022 19:15
Würzburg

Unsere Tanzkreise Level 2 sind für Paare mit sehr guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Goldkurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 2 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind alle bekannt! Neben dem Erlernen neuer, komplexer und schöner Figuren wird auch die Technik stetig verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82123G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
Tanzkreis Level 1 "Smaragd"
Fr. 09.12.2022 20:30
Würzburg

Unsere Tanzkreise auf Level 1 sind für Paare mit guten tänzerischen Vorkenntnissen geeignet, die zuvor mindestens einen Bronzekurs besucht haben. Angelegt als fortlaufende Kurse bieten die Tanzkreise Level 1 kontinuierlichen Tanzspaß. Die Gesellschaftstänze sind größtenteils bekannt und werden in diesen Kursen stetig vertieft und erweitert. Neben dem Erlernen neuer Figuren wird auch die Technik weiter verbessert. Paarweise Anmeldung erforderlich. Kursgebühr gilt pro Person.

Kursnummer 82125G
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Sven Mau
ErlebniSTanz® - Tanz mit, bleib fit!
Di. 10.01.2023 14:00
Würzburg

Tanzen ist gemeinsam erlebte Lebensfreude! Ob Samba, Rumba, Walzer oder Tango, ob Square-Tanz oder Cha-Cha-Cha-Schritte, ob zu zweit oder in Dreiergruppen, für jeden ist etwas dabei. Im Kurs werden Schritt-für-Schritt Tänze und Tanzfiguren von Gesellschaftstänzen, Kreis- und Gassentänzen sowie Line Dances erlernt und gemeinsam getanzt. Wer Freude an rhythmischen Bewegungen hat, Gemeinschaft schätzt und gleichzeitig noch seine Gehirnhälften trainieren will, ist hier richtig. Durch die Vielfältigkeit der Tänze wird sowohl die Konzentration als auch die Ausdauer gefördert. Einzelanmeldung ist möglich.

Kursnummer 82165A
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Karin Arnold
Tango Argentino Aufbaukurs - Getanzter Dialog Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Mo. 16.01.2023 18:00
Würzburg

Tango Argentino gehört zum Weltkulturerbe - ein spannender Mix aus wunderschöner Musik aus mehreren Jahrzehnten, freier Improvisation der Tanzenden und der dazu notwendigen Kommunikation im Tanzpaar. Im Fokus steht das soziale Miteinander. Wir erweitern und vertiefen die Grundlagen, um frei und unabhängig vom Kurs auch auf anderen Veranstaltungen mit anderen Tanzenden diese Musik genießen zu können. Natürlich gibt es im Tango Argentino auch grundlegende Schrittfolgen, die wir wiederholen und erweitern wollen. Auf dieser Basis zeigen wir, wie die Führung sowie die korrekte Reaktion auf die Führung aussieht und welche Körpertechniken hierzu eingesetzt werden sollen. Der getanzte Tango hat sich seit den 1930er Jahren stets weiterentwickelt. Seit mehr als 20 Jahren besuchen wir Kurse von namhaften Lehrern vorwiegend aus Argentinien und nehmen immer wieder neue Impulse auf, die wir in unseren Unterricht einfließen lassen. Bitte bringen Sie Schuhe mit glatter Sohle (Ledersohlen) mit und tragen Sie lockere Kleidung. Keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit schwarzer Sohle. Bei Interesse als Einzelperson bitte anmelden, es wird dann geschaut, welche Lösung sich findet.

Kursnummer 82140A
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Gebühr: 37,00
Workshop Pilates & Zeitgenössischer Tanz
Mo. 16.01.2023 18:10
Würzburg Frauenland

Der Zeitgenössische Tanz ist eine Bühnentanzkunst der Gegenwart. Er bietet die Möglichkeit, das individuelle Bewegungspotential und -vokabular zu erkunden und zu erweitern. Mithilfe der Improvisation erleben Sie ein freies Körpergefühl und den Flow-Zustand in Bewegung. Wir beginnen mit langsamen und fließenden Bewegungen im Liegen und Sitzen mit vielen Elementen des Pilates, um so den eigenen Atem, das eigene Gewicht und den Energiefluss besser zu spüren. Dies wird später ein leichtes und bewusstes Tanzen ermöglichen. Am Ende verbinden wir dies alles zu einer Tanzkombination, in der die davor eingeübten Elemente wie Fallen, Rollen, Springen und Drehen sich zu einer Choreografie aneinanderfügen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Altersstufen, die neugierig sind, ihr eigenes Ausdruckspotenzial entfalten zu wollen. Die Dozentin hat langjährige Erfahrung in Bühnentanz und Tanzpädagogik in London, New York und Taiwan gesammelt. Bitte mitbringen: eine Yogamatte, leichte Gymnastikkleidung, eine Trainingsjacke o.ä., dicke Socken, evtl. ein Haargummi und ein Getränk.

Kursnummer 55057A
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Hsiu-Yun Lu
Solo Jazz (Swingtanz)
Di. 17.01.2023 19:15
Würzburg

Solo Jazz (auch Authentic Jazz, Vernacular Jazz oder Solo Swing genannt) ist ein Einzeltanz zu Swingmusik, also Musik der 1930er und 1940er Jahre. Solo Jazz ist der Vorgänger vieler Tänzer wie Hip Hop. Die Ursprünge liegen in afrikanischen und afroamerikanischen Tänzen sowie Stepptanz und Charleston. Viele Schritte finden wir heute (in abgewandelter Form) in anderen Tänzen wieder. Trotz des ähnlichen Namens unterscheidet sich Solo Jazz von modernem Jazz Dance, der auch Einflüsse vom Ballett hat. Statt der Melodie wird der Rhythmus betont. Sprünge gehören kaum zum Solo Jazz, stattdessen tanzt man mehr "in den Boden". Statt kompletter Körperspannung, gehört beim Solo Jazz viel Lockerlassen dazu. Solo Jazz kann Paar-Swingtänze wie Lindy Hop ergänzen oder einfach für sich getanzt werden. Er hilft, sich und den eigenen Körper besser kennen zu lernen und das Rhythmusgefühl zu stärken. In diesem Kurs lernen Sie bekannte - und teilweise kuriose - Solo Jazz-Schritte kennen, die ganze Generationen von Tänzer und Tänzerinnen beeinflusst haben. Dabei werden wir die Schritte zu kleinen Choreografien formen. Auch einige Charleston-Figuren werden Sie lernen. Im Vordergrund stehen Spaß, Lebensfreude und Kreativität. Viele Schritte laden dazu ein, sich selbst mal nicht so ernst zu nehmen, wodurch Solo Jazz helfen kann, Stress, Anspannung und negative Gedanken aufzubrechen. Vorerfahrung in anderen Tänzen ist nicht nötig. Der Kurs ist für Tanzende aller Altersklassen und Fitnesslevels. Am besten bequeme Kleidung und eher glatte, flache Schuhe mitbringen.

Kursnummer 82142A
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Gebühr: 48,00
Bollywood: Dance like an Indian
Mi. 18.01.2023 19:00
Würzburg

Wer kennt sie nicht, die bombastischen Filme aus Indien mit ihren grandiosen Tanzeinlagen: lebensfroh, grazil, exotisch und voller Energie. Hier verschmelzen indische, westliche und orientalische Tanzelemente. Wir erlernen Schrittkombinationen und Tanzbewegungen intensiv und fügen diese zu einer mitreißenden Choreografie zusammen (Skript incl.). Dabei wird besonders Wert auf eine achtsame Tanzweise nach der Provedmoved-Methode© gelegt. Diese Methode schont den Bewegungsapparat, stärkt die Muskulatur, inkl. Beckenboden und verhilft zu einem guten Körpergefühl. Geschichtliche Hintergründe zu Bollywoodtanz werden ebenso vermittelt, wie der soziale Kontext. Bitte rutschfähige Tanzschläppchen/Socken mitbringen. Füllig oder schmal, in jedem Lebensalter und je nach individuellem Fitnessstand. Bollywoodtanz ist für alle Tanzbegeisterten geeignet / mit und ohne Vorkenntnisse.

Kursnummer 82222A
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Gebühr: 46,00
Tango Argentino - Getanzter Dialog Schnupperkurs
Mo. 30.01.2023 19:30
Würzburg

Tango Argentino gehört zum Weltkulturerbe - ein spannender Mix aus wunderschöner Musik aus mehreren Jahrzehnten, freier Improvisation der Tanzenden und der dazu notwendigen Kommunikation im Tanzpaar. Im Fokus steht das soziale Miteinander. In jedem der drei Termine beleuchten wir einen anderen Aspekt, um somit eine Übersicht über die Grundlagen zu erarbeiten. Natürlich gibt es im Tango Argentino auch grundlegende Schrittfolgen, von denen wir einige Beispiele mit einbeziehen werden. Auf dieser Basis zeigen wir, wie die Führung sowie die korrekte Reaktion auf die Führung aussieht und welche Körpertechniken hierzu eingesetzt werden sollen. Der getanzte Tango hat sich seit den 30er Jahren stets weiterentwickelt. Seit mehr als 20 Jahren besuchen wir Kurse von namhaften Lehrenden vorwiegend aus Argentinien und nehmen immer wieder neue Impulse auf, die wir in unseren Unterricht einfließen lassen. Bitte bringen Sie Schuhe mit glatter Sohle (Ledersohlen) mit und tragen Sie lockere Kleidung. Keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit schwarzer Sohle. Bei Interesse als Einzelperson bitte anmelden, es wird dann geschaut, welche Lösung sich findet.

Kursnummer 82139A
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Gebühr: 29,00
Dance-out statt Burn-out
Sa. 04.02.2023 14:00
Würzburg

Alarmsignale des Körpers wie Erschöpfung, Gereiztheit, innere Leere oder Motivationslosigkeit sollten sehr ernst genommen werden. Um präventiv gegen Stress und Erschöpfung vorzugehen ist es wichtig, diese Warnsignale zu erkennen. In diesem Workshop soll die vitalisierende Funktion des Tanzes genutzt werden, um Stress zu erspüren und der Erschöpfung präventiv zu begegnen. Durch Körperwahrnehmungseinheiten, Achtsamkeits- und leichte Körperübungen sowie Dehnungen nehmen wir den Körper und unsere aktuelle Verfassung wahr. Wir versuchen, ungünstige Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und sie zu verändern. Im Fokus stehen verschiedene Entspannungsverfahren und der kreative Tanz. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte und ein Getränk mit. Der Kurs ist für alle Interessierten offen, Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.

Kursnummer 53340A
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