Taiji

In Übereinstimmung mit dem fließendem Lauf der Natur, ohne Anstrengung, mit Offenheit und Beweglichkeit praktiziert, ist Taiji Chan eine zutiefst befriedigende Erfahrung, die Verwirklichung von Lebensfreude und Gelassenheit. Taiji Chan ist eine innere Schulung und übt durch die langsame, kontinuierliche Bewegungsfolge körperliche und geistige Achtsamkeit. Es kann ohne besondere Voraussetzungen in jedem Alter gelernt und geübt werden.

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