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Pilates
vhs-Gesundheitswoche

Stärken Sie Ihre Körpermitte, verbessern Sie Ihre Haltung und finden Sie mehr Balance. Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen der Pilates-Methode mit gezielten Übungen für Einsteigerinnen, Einsteiger und leicht Fortgeschrittene.

Sie benötigen lediglich ein Getränk und bequeme Kleidung, Matten sind vor Ort.

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vhs-Gesundheitswoche

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Sie benötigen lediglich ein Getränk und bequeme Kleidung, Matten sind vor Ort.
22.07.26 16:49:42