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Girwidz, Gisela

Lehramtsstudium mit dem Fach Sport
Lehrerin
Langjährige Erfahrung als Übungsleiter für Breitensport und Prävention

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Fitnessgymnastik
Mi. 01.03.2023 20:30
Gerbrunn

Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein abwechslungsreiches Training etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Das Programm mit Musik besteht aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und soll Ihre allgemeine Fitness verbessern und Spaß und Freude an der Bewegung bringen. Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk. Hinweis: Am 15.3. findet kein Kurs statt.

Kursnummer 55560A-GE
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Gisela Girwidz
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06.02.23 11:18:40