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Donnerstag, 05. März 2020 um 20:00 Uhr

Kursnummer 55562A-HÖ
Dozentin Vanessa Heßdörfer
erster Termin Donnerstag, 05.03.2020 20:00–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 06.08.2020 20:00–21:00 Uhr
Gebühr 58,60 EUR 44,20 EUR (ermäßigt)
Ort

Matthäus Kirche Höchberg, Pfarrsaal
Am Trieb 13
97204 Höchberg

Kursort

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In diesem Kurs steigern Sie vor allem Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness. Sie erleben ein effektives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, das Ihnen die Möglichkeit bietet, verschiedene Elemente aus Tai Bo, Core-Training, Yoga und Pilates kennenzulernen. Stretching und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.

Hinweis: Parkmöglichkeiten stehen auf dem Parkplatz oberhalb der Evang.-Luth. Kita Höchberg St. Matthäus zur Verfügung.

Vanessa Heßdörfer Hauptdozentin

Vanessa Heßdörfer studierte Diplom-Pädagogik mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung an der Universität Würzburg und bildete sich zur Gesundheitsmanagerin im...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.03.2020 20:00–21:00 Uhr
2. Do., 12.03.2020 20:00–21:00 Uhr
3. Do., 18.06.2020 20:00–21:00 Uhr
4. Do., 25.06.2020 20:00–21:00 Uhr
5. Do., 02.07.2020 20:00–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Do., 09.07.2020 20:00–21:00 Uhr
7. Do., 16.07.2020 20:00–21:00 Uhr
8. Do., 23.07.2020 20:00–21:00 Uhr
9. Do., 30.07.2020 20:00–21:00 Uhr
10. Do., 06.08.2020 20:00–21:00 Uhr

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