Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. In diesem Kurs wird gerne auf die unterschiedlichen Teilnehmerbedürfnisse eingegangen, die aus dem jeweiligen Trainingsniveau und den individuellen körperlichen Gegebenheiten resultieren.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Mittwoch, 30. Juli 2025
- 16:25 – 17:55 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Mittwoch • 30. Juli 2025 • 16:25 – 17:55 Uhr City vhs, Zi. 3.5
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. In diesem Kurs wird gerne auf die unterschiedlichen Teilnehmerbedürfnisse eingegangen, die aus dem jeweiligen Trainingsniveau und den individuellen körperlichen Gegebenheiten resultieren.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
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Gebühr77,00 €ermäßigte Gebühr63,00 €
- Kursnummer: 51250C
-
StartMi. 25.06.2025
16:25 UhrEndeMi. 30.07.2025
17:55 Uhr
Dozent*in:
Susanne Mike
Geschäftsstelle: Würzburg
