Yoga Grundstufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Dieser Kurs ist für alle, die noch keine oder wenig Yogaerfahrung haben.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: Der Kurs entfällt am 28. September, 5. Oktober und 9. November.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. September 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
1 Donnerstag • 14. September 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 2
- Donnerstag, 21. September 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
2 Donnerstag • 21. September 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 3
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
3 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 4
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
4 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 5
- Donnerstag, 02. November 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
5 Donnerstag • 02. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 6
- Donnerstag, 16. November 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
6 Donnerstag • 16. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 7
- Donnerstag, 23. November 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
7 Donnerstag • 23. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 8
- Donnerstag, 30. November 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
8 Donnerstag • 30. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
8 vergangene Termine
- 9
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
9 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
- 10
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
10 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube