Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

kein Kurs am 2.10.+16.11

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 21. September 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
1 Donnerstag • 21. September 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 2
- Donnerstag, 28. September 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
2 Donnerstag • 28. September 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 3
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
3 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 4
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
4 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 5
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
5 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 6
- Donnerstag, 09. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
6 Donnerstag • 09. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 7
- Donnerstag, 23. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
7 Donnerstag • 23. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 8
- Donnerstag, 30. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
8 Donnerstag • 30. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
8 vergangene Termine
- 9
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
9 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 10
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
10 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
- 11
- Donnerstag, 21. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
11 Donnerstag • 21. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1