Skip to main content

Pilates für Mütter mit oder ohne Baby - nach der Rückbildung

Dieser Pilateskurs für Mütter nach der Rückbildung ist eine großartige Möglichkeit, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Der Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Haltung und die Steigerung der Flexibilität. Die Übungen, die auch den Beckenboden mittrainieren, sind speziell auf die Bedürfnisse von jungen Müttern abgestimmt und können mit dem Baby zusammen oder auch ohne Baby durchgeführt werden.
Dieser Kurs bietet Dir auch eine gute Gelegenheit, um andere Mütter kennenzulernen und sich auszutauschen.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme an diesem Kurs vor der Anmeldung mit Eurem Frauenarzt/Eurer Frauenärztin ab
und lasst Euch bestätigen, ob Ihr schon für ein sanftes Training bereit seid.

Bitte mitbringen: Handtuch ggf. Krabbeldecke, Getränk, bequeme sportliche Kleidung (Leggings/T-Shirt). Sportschuhe werden nicht benötigt, Matten sind vorhanden.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    1 Montag 08. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 2
    • Montag, 15. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    2 Montag 15. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 3
    • Montag, 22. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    3 Montag 22. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 4
    • Montag, 29. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    4 Montag 29. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 5
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    5 Montag 06. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 6
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    6 Montag 03. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
    • 7
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    7 Montag 10. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Skyline Hill Center, 3.27
    8 Montag 17. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Skyline Hill Center, 3.27

Pilates für Mütter mit oder ohne Baby - nach der Rückbildung

Dieser Pilateskurs für Mütter nach der Rückbildung ist eine großartige Möglichkeit, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Der Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Haltung und die Steigerung der Flexibilität. Die Übungen, die auch den Beckenboden mittrainieren, sind speziell auf die Bedürfnisse von jungen Müttern abgestimmt und können mit dem Baby zusammen oder auch ohne Baby durchgeführt werden.
Dieser Kurs bietet Dir auch eine gute Gelegenheit, um andere Mütter kennenzulernen und sich auszutauschen.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme an diesem Kurs vor der Anmeldung mit Eurem Frauenarzt/Eurer Frauenärztin ab
und lasst Euch bestätigen, ob Ihr schon für ein sanftes Training bereit seid.

Bitte mitbringen: Handtuch ggf. Krabbeldecke, Getränk, bequeme sportliche Kleidung (Leggings/T-Shirt). Sportschuhe werden nicht benötigt, Matten sind vorhanden.
12.06.24 22:46:27