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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    1 Mittwoch 01. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 2
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    2 Mittwoch 08. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 3
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    3 Mittwoch 15. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 4
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    4 Mittwoch 22. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 5
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    5 Mittwoch 29. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 6
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    6 Mittwoch 12. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 7
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    7 Mittwoch 19. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 8
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    8 Mittwoch 26. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 9
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    9 Mittwoch 03. Dezember 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1
    • 10
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 1
    10 Mittwoch 10. Dezember 2025 19:00 – 20:30 Uhr 1

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
02.08.25 07:08:11