Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.
Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle -
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 13:45 – 15:15 Uhr
- Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 13:45 – 15:15 Uhr Dürrbachtalhalle, Kleine Halle
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.
Dieser Kurs ist für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, einen Klotz, einen Gurt, bequeme Kleidung und warme Socken sowie ggf. ein Augenkissen mit.
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Gebühr44,00 €ermäßigte Gebühr36,20 €
- Kursnummer: 51138K
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StartDo. 13.11.2025
13:45 UhrEndeDo. 11.12.2025
15:15 Uhr -
5 Termine / 5 Ustd.
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Dozent*in:
Christiane Otto - Geschäftsstelle: Würzburg
