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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: am 27.2. entfällt der Kurs.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    1 Donnerstag 06. Februar 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    2 Donnerstag 13. Februar 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 3
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    3 Donnerstag 20. Februar 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 4
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    4 Donnerstag 13. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 5
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    5 Donnerstag 20. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 6
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    6 Donnerstag 27. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 7
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    7 Donnerstag 03. April 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 8
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    8 Donnerstag 10. April 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 9
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    9 Donnerstag 08. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 10
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    10 Donnerstag 15. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 11
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    11 Donnerstag 22. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 12
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    12 Donnerstag 05. Juni 2025 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: am 27.2. entfällt der Kurs.
09.02.25 22:54:55