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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    1 Donnerstag 08. Februar 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 2
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    2 Donnerstag 22. Februar 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 3
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    3 Donnerstag 29. Februar 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 4
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    4 Donnerstag 07. März 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 5
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    5 Donnerstag 14. März 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 6
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    6 Donnerstag 21. März 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 7
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    7 Donnerstag 11. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    8 Donnerstag 18. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 9
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    9 Donnerstag 25. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 10
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    10 Donnerstag 02. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 11
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    11 Donnerstag 16. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 12
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    12 Donnerstag 06. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
13.04.24 12:11:54