Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Den Eingang zur Turnhalle erreichen Sie am besten über die Adresse Friedrichstraße 9. Gehen Sie einfach durch das Tor rechts vom Gebäude.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 12. September 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
1 Dienstag • 12. September 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 2
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
2 Dienstag • 19. September 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 3
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
3 Dienstag • 26. September 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 4
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
4 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 5
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
5 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 6
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
6 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 7
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
7 Dienstag • 07. November 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 8
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
8 Dienstag • 14. November 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 9
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
9 Dienstag • 21. November 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 10
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
10 Dienstag • 28. November 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
10 vergangene Termine
- 11
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
11 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
- 12
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
12 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)