Yoga Grundstufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Dieser Kurs ist für alle, die noch keine oder wenig Yogaerfahrung haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Achtung: Am 30. April entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Achtung: Am 30. April entfällt der Kurs.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 3
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
3 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 4
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
4 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 5
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
5 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 6
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
6 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 7
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
7 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 8
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
8 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 9
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
9 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
Yoga Grundstufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Dieser Kurs ist für alle, die noch keine oder wenig Yogaerfahrung haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Achtung: Am 30. April entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Achtung: Am 30. April entfällt der Kurs.
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Gebühr86,00 €ermäßigte Gebühr69,80 €
- Kursnummer: 51350B-ES
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StartDo. 16.04.2026
18:30 UhrEndeDo. 09.07.2026
19:45 Uhr -
9 Termine / 7.5 Ustd.
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Dozent*in:Astrid Hauck
- Geschäftsstelle: Estenfeld
