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Psychische Gesundheit

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Stark sein - kreativ gegen Mobbing (7-12 Jahre)
Mi. 10.02.2027 15:00
Würzburg
(7-12 Jahre)

In diesem Kurs werden Kinder dabei unterstützt, ihr Selbstvertrauen zu stärken und einen sicheren Umgang mit herausfordernden sozialen Situationen zu entwickeln. Auf kreative Weise setzen sie sich mit Themen wie Ausgrenzung, Gemeinschaft und eigenen Grenzen auseinander. Durch Malen, Gestalten und spielerische Übungen lernen die Kinder, ihre Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken. Sie entdecken ihre eigenen Stärken und entwickeln Strategien, um sich in schwierigen Momenten besser behaupten zu können. Der Kurs fördert ein positives Selbstbild, soziale Kompetenzen und einen respektvollen Umgang miteinander.

Kursnummer 14136A
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Gebühr: 49,00
Kreative Auszeit – Ressourcen stärken
Do. 11.02.2027 11:00
Würzburg

Für stressige und anspruchsvolle Zeiten im Leben gibt dieser Kurs kreative Impulse, sich eine kleine Auszeit zu nehmen, eigene Ressourcen zu stärken und Momente der Ruhe und des Abstandes zu erfahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Raum ist nicht barrierefrei.

Kursnummer 86023A
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Gebühr: 79,00
Kreative Auszeit – Ressourcen stärken
Do. 18.02.2027 18:00
Würzburg

Für stressige und anspruchsvolle Zeiten im Leben gibt dieser Kurs kreative Impulse, sich eine kleine Auszeit zu nehmen, eigene Ressourcen zu stärken und Momente der Ruhe und des Abstandes zu erfahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Raum ist nicht barrierefrei.

Kursnummer 86024A
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Gebühr: 49,00
Gewaltfreie Kommunikation: Liebevoll streiten in der Paarbeziehung
Di. 23.02.2027 18:00
Würzburg

Kennen Sie das auch: Mit dem vertrautesten Menschen diskutiert man immer wieder über dasselbe Thema, ohne je zu einer Lösung zu kommen. Und scheinbar belanglose Nebensächlichkeiten können heftigen Streit auslösen. Alternativ kann der Frage nachgegangen werden, welche tieferliegenden Bedürfnisse der andere und ich eigentlich haben. Dabei verwenden wir eine Sprache, die den Frieden wahrt. Dies führt zu größerem gegenseitigem Verstehen und damit auch zu mehr Intimität. Jedem einzelnen wird es möglich, innerhalb der Paarbeziehung seine Träume zu leben. Eine Einzelanmeldung ist möglich.

Kursnummer 14152A
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Gebühr: 22,00
Zentangle® - mit Farbe
Sa. 06.03.2027 09:00
Kist

Wir experimentieren mit verschiedenen Varianten, um die Kacheln zu colorieren. Gemstones werden zu bunten Eyecatchern, mit Buntstiften setzen Sie farbige Highlights und verändern Ihr Zentangle in ein buntes Kunstwerk. Voraussetzung für diesen Kurs ist ein Zentangle-Basiskurs. Inkl. Materialkosten 8 €.

Kursnummer 86013A-KI
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Gebühr: 48,00
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26.07.26 16:15:44