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ZUMBA® Gold - die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Auch bei ZUMBA® Gold dreht sich alles um rhythmische Musik und Spaß an der Bewegung. Im Unterschied zum normalen Programm ZUMBA® Fitness ist das Tempo jedoch deutlich reduziert und auch die Bewegungen sind vergleichsweise einfach gehalten.
Zumba® Gold ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Auch jüngere Menschen sind willkommen, um z.B. nach einer Verletzung/Sportpause wieder ins Training einzusteigen.
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.
Sei bereit, so richtig zu schwitzen, um dann mit neuer Kraft und guter Laune aus dem Kurs zu kommen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportsachen, Hallenschuhe, Handtuch sowie ein Getränk.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    2 Donnerstag 05. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    3 Donnerstag 12. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    4 Donnerstag 19. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    5 Donnerstag 26. März 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    6 Donnerstag 16. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    7 Donnerstag 23. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    8 Donnerstag 30. April 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 11
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    11 Donnerstag 11. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 12
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    12 Donnerstag 18. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 13
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    13 Donnerstag 25. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    • 14
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2
    14 Donnerstag 02. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Städtische Wirtschaftsschule, Alte Halle (1.Stock), Eingang Pestalozzistraße 2

ZUMBA® Gold - die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Auch bei ZUMBA® Gold dreht sich alles um rhythmische Musik und Spaß an der Bewegung. Im Unterschied zum normalen Programm ZUMBA® Fitness ist das Tempo jedoch deutlich reduziert und auch die Bewegungen sind vergleichsweise einfach gehalten.
Zumba® Gold ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Auch jüngere Menschen sind willkommen, um z.B. nach einer Verletzung/Sportpause wieder ins Training einzusteigen.
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.
Sei bereit, so richtig zu schwitzen, um dann mit neuer Kraft und guter Laune aus dem Kurs zu kommen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportsachen, Hallenschuhe, Handtuch sowie ein Getränk.
14.12.25 03:58:15