Fitnessgymnastik

Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein abwechslungsreiches Training etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Das Programm mit Musik besteht aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und soll Ihre allgemeine Fitness verbessern und Spaß und Freude an der Bewegung bringen.

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.

Hinweis: Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
1 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 2
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
2 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 3
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
3 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 4
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
4 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 5
- Mittwoch, 08. November 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
5 Mittwoch • 08. November 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 6
- Mittwoch, 15. November 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
6 Mittwoch • 15. November 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 7
- Mittwoch, 22. November 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
7 Mittwoch • 22. November 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 8
- Mittwoch, 29. November 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
8 Mittwoch • 29. November 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
8 vergangene Termine
- 9
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
9 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
- 10
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 20:30 – 21:45 Uhr
- Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle
10 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 20:30 – 21:45 Uhr Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle