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Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 25. September 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    1 Montag 25. September 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 2
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    2 Montag 02. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    3 Montag 09. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    4 Montag 16. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 5
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    5 Montag 23. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 6
    • Montag, 06. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    6 Montag 06. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 7
    • Montag, 13. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    7 Montag 13. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 8
    • Montag, 20. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    8 Montag 20. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 9
    • Montag, 27. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    9 Montag 27. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 10
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    10 Montag 04. Dezember 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    11 Montag 11. Dezember 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5

Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren

Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!
08.12.23 10:57:57