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Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren
Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 25. September 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Montag 25. September 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Montag, 02. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Montag 02. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Montag 09. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Montag 16. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Montag 23. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Montag 06. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Montag 13. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Montag 20. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 9
- Montag, 27. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
9 Montag 27. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 10
- Montag, 04. Dezember 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
10 Montag 04. Dezember 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 - 10 vergangene Termine
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- 11
- Montag, 11. Dezember 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
11 Montag 11. Dezember 2023 10:00 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
Sie sind hier:
Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren
Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!
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Gebühr54,00 €ermäßigte Gebühr44,80 €
- Kursnummer: 55081H
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StartMo. 25.09.2023
10:00 UhrEndeMo. 11.12.2023
10:45 Uhr
Dozent*in:

Olga Antimenkova
Geschäftsstelle: Würzburg