Bodyfit
Nach einer Aufwärmphase trainieren wir alle wichtigen Muskelpartien des Körpers. Übungen aus den Bereichen Pilates, Funktionellem Training sowie Thairobic gestalten das Training abwechslungsreich und beanspruchen die Muskulatur mit unterschiedlichen Reizen. Den Abschluss der Stunde bildet eine ausgiebige Stretchingeinheit. Für alle, die (mal wieder) was für sich tun wollen.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Hinweis: Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Hinweis: Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
1 Montag • 27. Februar 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
2 Montag • 06. März 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
3 Montag • 13. März 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
4 Montag • 20. März 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
5 Montag • 27. März 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
6 Montag • 17. April 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
7 Montag • 24. April 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
8 Montag • 08. Mai 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
9 Montag • 15. Mai 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
10 Montag • 22. Mai 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 11
- Montag, 12. Juni 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
11 Montag • 12. Juni 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle -
- 12
- Montag, 19. Juni 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
12 Montag • 19. Juni 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Elisabethenheim Würzburg e.V., Turnhalle
Bodyfit
Nach einer Aufwärmphase trainieren wir alle wichtigen Muskelpartien des Körpers. Übungen aus den Bereichen Pilates, Funktionellem Training sowie Thairobic gestalten das Training abwechslungsreich und beanspruchen die Muskulatur mit unterschiedlichen Reizen. Den Abschluss der Stunde bildet eine ausgiebige Stretchingeinheit. Für alle, die (mal wieder) was für sich tun wollen.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Hinweis: Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
Hinweis: Der Zugang zur Turnhalle erfolgt über den Haupteingang des Elisabethenheims in der Bohnesmühlgasse 16.
-
Gebühr75,00 €ermäßigte Gebühr63,20 €
- Kursnummer: 55270B
-
StartMo. 27.02.2023
18:15 UhrEndeMo. 19.06.2023
19:15 Uhr
Dozent*in:
Stephanie Koydl
Geschäftsstelle: Würzburg