Sie sind hier:
Fit und gesund
Nach einem leichten Herz-Kreislauftraining während der Aufwärmphase kräftigen wir gelenkschonend die wichtigsten Muskelgruppen (Rücken, Bauch, Brust, Po, Beinen und Arme). Abschließend dehnen und entspannen wir die beanspruchte Muskulatur. Fitness und Wohlbefinden sind das Ziel dieses Kurses. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
1 Mittwoch 20. September 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
2 Mittwoch 27. September 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
3 Mittwoch 04. Oktober 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
4 Mittwoch 11. Oktober 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
5 Mittwoch 18. Oktober 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
6 Mittwoch 25. Oktober 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 08. November 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
7 Mittwoch 08. November 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 15. November 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
8 Mittwoch 15. November 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 9
- Mittwoch, 22. November 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
9 Mittwoch 22. November 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 10
- Mittwoch, 29. November 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
10 Mittwoch 29. November 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 11
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
11 Mittwoch 06. Dezember 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 12
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
12 Mittwoch 13. Dezember 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle -
- 13
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 08:30 – 09:25 Uhr
- TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
13 Mittwoch 20. Dezember 2023 08:30 – 09:25 Uhr TGH Jahnstraße Höchberg, Turnhalle
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Fit und gesund
Nach einem leichten Herz-Kreislauftraining während der Aufwärmphase kräftigen wir gelenkschonend die wichtigsten Muskelgruppen (Rücken, Bauch, Brust, Po, Beinen und Arme). Abschließend dehnen und entspannen wir die beanspruchte Muskulatur. Fitness und Wohlbefinden sind das Ziel dieses Kurses. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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Gebühr69,00 €ermäßigte Gebühr57,40 €
- Kursnummer: 54410H-HÖ
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StartMi. 20.09.2023
08:30 UhrEndeMi. 20.12.2023
09:25 Uhr
Dozent*in:
Thekla Hartwig
Geschäftsstelle: Höchberg