Online-Kurs: Bewegt & entspannt durch die Vorweihnachtszeit
Gönn Dir in der oft hektischen Vorweihnachtszeit eine kleine Auszeit!
In diesem 30-minütigen Online-Kurs mobilisierst Du mit sanften Faszienübungen Deinen Körper und kommst mit einer abschließenden Entspannungseinheit wieder bei Dir an.
Ideal für alle, die montags mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und einem entspannten Körpergefühl in die Woche starten möchten.
Mach es Dir bequem - kein Sportoutfit oder Matte nötig. Nur Du, Dein Laptop/Tablet und 30 Minuten für Dich.
Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhältst Du eine E-Mail mit Deinen Zugangsdaten. Bei der Anmeldung daher bitte unbedingt eine E-Mailadresse angeben.
In diesem 30-minütigen Online-Kurs mobilisierst Du mit sanften Faszienübungen Deinen Körper und kommst mit einer abschließenden Entspannungseinheit wieder bei Dir an.
Ideal für alle, die montags mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und einem entspannten Körpergefühl in die Woche starten möchten.
Mach es Dir bequem - kein Sportoutfit oder Matte nötig. Nur Du, Dein Laptop/Tablet und 30 Minuten für Dich.
Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhältst Du eine E-Mail mit Deinen Zugangsdaten. Bei der Anmeldung daher bitte unbedingt eine E-Mailadresse angeben.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. November 2025
- 07:00 – 07:30 Uhr
- Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
1 Montag • 10. November 2025 • 07:00 – 07:30 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu -
- 2
- Montag, 17. November 2025
- 07:00 – 07:30 Uhr
- Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
2 Montag • 17. November 2025 • 07:00 – 07:30 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu -
- 3
- Montag, 24. November 2025
- 07:00 – 07:30 Uhr
- Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
3 Montag • 24. November 2025 • 07:00 – 07:30 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu -
- 4
- Montag, 01. Dezember 2025
- 07:00 – 07:30 Uhr
- Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
4 Montag • 01. Dezember 2025 • 07:00 – 07:30 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu -
- 5
- Montag, 08. Dezember 2025
- 07:00 – 07:30 Uhr
- Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
5 Montag • 08. Dezember 2025 • 07:00 – 07:30 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
Online-Kurs: Bewegt & entspannt durch die Vorweihnachtszeit
Gönn Dir in der oft hektischen Vorweihnachtszeit eine kleine Auszeit!
In diesem 30-minütigen Online-Kurs mobilisierst Du mit sanften Faszienübungen Deinen Körper und kommst mit einer abschließenden Entspannungseinheit wieder bei Dir an.
Ideal für alle, die montags mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und einem entspannten Körpergefühl in die Woche starten möchten.
Mach es Dir bequem - kein Sportoutfit oder Matte nötig. Nur Du, Dein Laptop/Tablet und 30 Minuten für Dich.
Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhältst Du eine E-Mail mit Deinen Zugangsdaten. Bei der Anmeldung daher bitte unbedingt eine E-Mailadresse angeben.
In diesem 30-minütigen Online-Kurs mobilisierst Du mit sanften Faszienübungen Deinen Körper und kommst mit einer abschließenden Entspannungseinheit wieder bei Dir an.
Ideal für alle, die montags mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und einem entspannten Körpergefühl in die Woche starten möchten.
Mach es Dir bequem - kein Sportoutfit oder Matte nötig. Nur Du, Dein Laptop/Tablet und 30 Minuten für Dich.
Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhältst Du eine E-Mail mit Deinen Zugangsdaten. Bei der Anmeldung daher bitte unbedingt eine E-Mailadresse angeben.
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Gebühr28,00 €ermäßigte Gebühr23,40 €
- Kursnummer: 55073K-on
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StartMo. 10.11.2025
07:00 UhrEndeMo. 08.12.2025
07:30 Uhr -
5 Termine / 1.6667 Ustd.
-
Dozent*in:
Andrea Renk - Geschäftsstelle: Würzburg
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Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
