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Step Aerobic - auch für Einsteiger

Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter Laune und dem Stepbrett. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaßfaktor. Grundkenntnisse werden vermittelt. Der Schwierigkeitsgrad wird langsam gesteigert und leichte sowie anspruchsvolle Varianten werden eingeübt. Für den Anfang kann ein Stepbrett zur Verfügung gestellt werden.

Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    1 Donnerstag 09. Februar 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 2
    • Donnerstag, 16. Februar 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    2 Donnerstag 16. Februar 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 3
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    3 Donnerstag 02. März 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 4
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    4 Donnerstag 09. März 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 5
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    5 Donnerstag 16. März 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    6 Donnerstag 23. März 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 7
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    7 Donnerstag 30. März 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 8
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    8 Donnerstag 20. April 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 9
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    9 Donnerstag 27. April 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 10
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    10 Donnerstag 04. Mai 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 11
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    11 Donnerstag 11. Mai 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    • 12
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 20:10 – 21:10 Uhr
    • Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
    12 Donnerstag 25. Mai 2023 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula

Step Aerobic - auch für Einsteiger

Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter Laune und dem Stepbrett. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaßfaktor. Grundkenntnisse werden vermittelt. Der Schwierigkeitsgrad wird langsam gesteigert und leichte sowie anspruchsvolle Varianten werden eingeübt. Für den Anfang kann ein Stepbrett zur Verfügung gestellt werden.

Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.
23.03.23 00:06:28