Step Aerobic - auch für Einsteiger
Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter Laune und dem Stepbrett. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaßfaktor. Grundkenntnisse werden vermittelt. Der Schwierigkeitsgrad wird langsam gesteigert und leichte sowie anspruchsvolle Varianten werden eingeübt. Für den Anfang kann ein Stepbrett zur Verfügung gestellt werden.
Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.
Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 09. Februar 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
1 Donnerstag • 09. Februar 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 2
- Donnerstag, 16. Februar 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
2 Donnerstag • 16. Februar 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 3
- Donnerstag, 02. März 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
3 Donnerstag • 02. März 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 4
- Donnerstag, 09. März 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
4 Donnerstag • 09. März 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 5
- Donnerstag, 16. März 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
5 Donnerstag • 16. März 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 23. März 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
6 Donnerstag • 23. März 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 7
- Donnerstag, 30. März 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
7 Donnerstag • 30. März 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 8
- Donnerstag, 20. April 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
8 Donnerstag • 20. April 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 9
- Donnerstag, 27. April 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
9 Donnerstag • 27. April 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 10
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
10 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 11
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
11 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 12
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
12 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 20:10 – 21:10 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
Step Aerobic - auch für Einsteiger
Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter Laune und dem Stepbrett. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaßfaktor. Grundkenntnisse werden vermittelt. Der Schwierigkeitsgrad wird langsam gesteigert und leichte sowie anspruchsvolle Varianten werden eingeübt. Für den Anfang kann ein Stepbrett zur Verfügung gestellt werden.
Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.
Bitte mitbringen: Stepbrett (falls vorhanden), feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk.
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Gebühr90,00 €ermäßigte Gebühr74,20 €
- Kursnummer: 55421A-KÜ
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StartDo. 09.02.2023
20:10 UhrEndeDo. 25.05.2023
21:10 Uhr
Dozent*in:
Ingrid von der Warth
Geschäftsstelle: Kürnach