Fitnesskurs für Mamas mit Kleinkind (ca. 5 Monate bis 2 Jahre)
Für alle Mamas, die gerne am Vormittag in der Gruppe ein bisschen fit werden wollen. Wir beginnen mit einem Warm-up, machen einige Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und beenden den Kurs mit einem Cool-Down. Die Kinder dürfen währenddessen spielen und werden je nach Situation auch mit in die Übungen eingebunden.
Bitte holen Sie vor der Anmeldung die Zustimmung Ihres Arztes bzw. Frauenarztes ein.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk, evtl. Spielsachen fürs Kind.
Bitte holen Sie vor der Anmeldung die Zustimmung Ihres Arztes bzw. Frauenarztes ein.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk, evtl. Spielsachen fürs Kind.
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 21. April 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
1 Freitag • 21. April 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 2
- Freitag, 28. April 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
2 Freitag • 28. April 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 3
- Freitag, 05. Mai 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
3 Freitag • 05. Mai 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 4
- Freitag, 12. Mai 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
4 Freitag • 12. Mai 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 5
- Freitag, 19. Mai 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
5 Freitag • 19. Mai 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 6
- Freitag, 26. Mai 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
6 Freitag • 26. Mai 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 7
- Freitag, 16. Juni 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
7 Freitag • 16. Juni 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 8
- Freitag, 23. Juni 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
8 Freitag • 23. Juni 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 9
- Freitag, 30. Juni 2023
- 09:45 – 10:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
9 Freitag • 30. Juni 2023 • 09:45 – 10:45 Uhr City vhs, Zi. 3.4
Fitnesskurs für Mamas mit Kleinkind (ca. 5 Monate bis 2 Jahre)
Für alle Mamas, die gerne am Vormittag in der Gruppe ein bisschen fit werden wollen. Wir beginnen mit einem Warm-up, machen einige Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und beenden den Kurs mit einem Cool-Down. Die Kinder dürfen währenddessen spielen und werden je nach Situation auch mit in die Übungen eingebunden.
Bitte holen Sie vor der Anmeldung die Zustimmung Ihres Arztes bzw. Frauenarztes ein.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk, evtl. Spielsachen fürs Kind.
Bitte holen Sie vor der Anmeldung die Zustimmung Ihres Arztes bzw. Frauenarztes ein.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk, evtl. Spielsachen fürs Kind.
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Gebühr70,00 €ermäßigte Gebühr58,20 €
- Kursnummer: 55580A
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StartFr. 21.04.2023
09:45 UhrEndeFr. 30.06.2023
10:45 Uhr
Dozent*in:
Carolin Miranda da Cruz
Geschäftsstelle: Würzburg