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Feierabendyoga

Lass die Arbeitswoche entspannt ausklingen! Dieser Workshop ist für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Im Mittelpunkt stehen fließende Asanas aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga sowie einfache Atemtechniken, die helfen, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die einen entspannten Feierabend genießen möchten.

Bitte bringe eine Yogamatte, ein Handtuch ein Getränk und - falls vorhanden - einen Yogablock mit.

Feierabendyoga

Lass die Arbeitswoche entspannt ausklingen! Dieser Workshop ist für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Im Mittelpunkt stehen fließende Asanas aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga sowie einfache Atemtechniken, die helfen, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die einen entspannten Feierabend genießen möchten.

Bitte bringe eine Yogamatte, ein Handtuch ein Getränk und - falls vorhanden - einen Yogablock mit.
07.03.26 04:35:34