Hast du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder fühlst dich morgens oft müde? In unserem Vortrag zur Schlafoptimierung erhältst du wertvolle Tipps und wissenschaftlich fundierte Strategien, um deine nächtliche Erholung zu verbessern. Lerne, wie du eine schlaffreundliche Umgebung schaffen und deine Schlafhygiene effektiv optimieren kannst. Während des Vortrags bist du herzlich eingeladen, jederzeit Fragen zu stellen!

Gut zu wissen:
Der Vortrag ist für alle offen - auch für Nicht-Uni-Mitglieder. Bitte beachte, dass eine Anmeldung notwendig ist, da die Plätze beschränkt sind. Falls der Raum voll wird, haben Inhaber einer Semesterkarte Vorrang beim Einlass.

Die Anmeldung ist entweder über die Website des Hochschulsports möglich - https://www.hochschulsport-wuerzburg.de/course/1114 (hierfür ist ein Account erforderlich) - oder ganz einfach per E-Mail direkt an Andreas Petko: andreas.petko@uni-wuerzburg.de

Der Vortrag findet im Hörsaal des Sportzentrums in der Mergentheimerstraße 76 statt (97082 Würzburg).

Referent: Dr. Andreas Petko