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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Dieser Kurs kann auf Wunsch auch online besucht werden. Sie können von Sitzung zu Sitzung frei wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum, oder online über Zoom besuchen. Sprechen Sie dazu vorab bitte mit der Kursleitung. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    1 Mittwoch 12. März 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 2
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    2 Mittwoch 19. März 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 3
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    3 Mittwoch 26. März 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 4
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    4 Mittwoch 02. April 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 5
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    5 Mittwoch 09. April 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 6
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    6 Mittwoch 30. April 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    7 Mittwoch 07. Mai 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 8
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    8 Mittwoch 14. Mai 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 9
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    9 Mittwoch 21. Mai 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 10
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    10 Mittwoch 28. Mai 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 11
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    11 Mittwoch 04. Juni 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 12
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    12 Mittwoch 25. Juni 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 13
    • Mittwoch, 02. Juli 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    13 Mittwoch 02. Juli 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4
    • 14
    • Mittwoch, 09. Juli 2025
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.4
    14 Mittwoch 09. Juli 2025 08:15 – 09:30 Uhr City vhs, Zi. 3.4

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Dieser Kurs kann auf Wunsch auch online besucht werden. Sie können von Sitzung zu Sitzung frei wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum, oder online über Zoom besuchen. Sprechen Sie dazu vorab bitte mit der Kursleitung. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
01.05.25 09:01:37