QiGong - Stille und bewegte Formen

In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Lesen Sie bitte auch den Einführungstext QiGong. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 19. April 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
1 Mittwoch • 19. April 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 2
- Mittwoch, 26. April 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
2 Mittwoch • 26. April 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 3
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
3 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 4
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
4 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 5
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
5 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 6
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
6 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 7
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
7 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 8
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
8 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 9
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
9 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 10
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
10 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 11
- Mittwoch, 12. Juli 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
11 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 12
- Mittwoch, 19. Juli 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
12 Mittwoch • 19. Juli 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
- 13
- Mittwoch, 26. Juli 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
13 Mittwoch • 26. Juli 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4