Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Mittwoch, 12. März 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Mittwoch • 12. März 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Mittwoch, 19. März 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Mittwoch • 19. März 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 7
- Mittwoch, 26. März 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Mittwoch • 26. März 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 8
- Mittwoch, 02. April 2025
- 12:00 – 13:30 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Mittwoch • 02. April 2025 • 12:00 – 13:30 Uhr City vhs, Zi. 3.5
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmerinnen und Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
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Gebühr99,00 €ermäßigte Gebühr80,40 €
- Kursnummer: 51117A
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StartMi. 05.02.2025
12:00 UhrEndeMi. 02.04.2025
13:30 Uhr
Dozent*in:
Bianca Ruckert
Geschäftsstelle: Würzburg
