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Yoga für alle

Entdecke die Einheit von Körper und Geist und genieße eine dynamische, kraftvolle und zugleich sanft ausgeführte, fließende Yogapraxis. Du erlernst Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung des ganzen Körpers. Der Fokus liegt dabei nicht auf der vermeintlich perfekten Ausführung, sondern auf einer achtsamen Ausrichtung des Körpers. Durch zusätzliche Atem- und Entspannungsübungen lernst Du, Deine Gedanken zu beruhigen und Dir selbst eine wohltuende Pause vom Alltag zu gönnen. Alle sind herzlich in diesem Kurs willkommen, denn alle Übungen können individuell angepasst werden.

Bitte bringe eine rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und bei Bedarf ein Sitz- oder Meditationskissen mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    1 Dienstag 23. September 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 2
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    2 Dienstag 30. September 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 3
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    3 Dienstag 07. Oktober 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 4
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    4 Dienstag 14. Oktober 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 5
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    5 Dienstag 21. Oktober 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 6
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    6 Dienstag 28. Oktober 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 7
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    7 Dienstag 11. November 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 8
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    8 Dienstag 18. November 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 9
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    9 Dienstag 25. November 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    • 10
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9
    10 Dienstag 02. Dezember 2025 18:45 – 20:15 Uhr Katholisches Pfarrheim Kist, Brennofenstr. 9

Yoga für alle

Entdecke die Einheit von Körper und Geist und genieße eine dynamische, kraftvolle und zugleich sanft ausgeführte, fließende Yogapraxis. Du erlernst Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung des ganzen Körpers. Der Fokus liegt dabei nicht auf der vermeintlich perfekten Ausführung, sondern auf einer achtsamen Ausrichtung des Körpers. Durch zusätzliche Atem- und Entspannungsübungen lernst Du, Deine Gedanken zu beruhigen und Dir selbst eine wohltuende Pause vom Alltag zu gönnen. Alle sind herzlich in diesem Kurs willkommen, denn alle Übungen können individuell angepasst werden.

Bitte bringe eine rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung und bei Bedarf ein Sitz- oder Meditationskissen mit.
01.08.25 00:12:48