Für alle, die Nordic Walking in Theorie und Praxis kennenlernen oder ihr vorhandenes Wissen aktualisieren möchten. Schwerpunkte: Technikschulung, Herz-Kreislauf-Schulung, Vertiefung der Gehtechniken.
Falls vorhanden, Stöcke mitbringen. Leihgebühr für Stöcke: 2,00 Euro/Paar.