Bodyforming
Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Februar 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
1 Montag • 06. Februar 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 2
- Montag, 13. Februar 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
2 Montag • 13. Februar 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 3
- Montag, 27. Februar 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
3 Montag • 27. Februar 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 4
- Montag, 06. März 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
4 Montag • 06. März 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 5
- Montag, 20. März 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
5 Montag • 20. März 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 6
- Montag, 27. März 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
6 Montag • 27. März 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 7
- Montag, 17. April 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
7 Montag • 17. April 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 8
- Montag, 24. April 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
8 Montag • 24. April 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 9
- Montag, 08. Mai 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
9 Montag • 08. Mai 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 10
- Montag, 15. Mai 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
10 Montag • 15. Mai 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH -
- 11
- Montag, 22. Mai 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
11 Montag • 22. Mai 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH - 11 vergangene Termine
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- 12
- Montag, 12. Juni 2023
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
12 Montag • 12. Juni 2023 • 17:45 – 18:45 Uhr Städt. Berufsbildungszentr f. Hauswirt.u.Sozialw., TH
Bodyforming
Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
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Gebühr68,00 €ermäßigte Gebühr56,20 €
- Kursnummer: 55232A
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StartMo. 06.02.2023
17:45 UhrEndeMo. 12.06.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Olga Antimenkova
Geschäftsstelle: Würzburg