Krebserkrankungen bedeuten oft eine enorme körperliche und seelische Belastung. Wussten Sie, dass gezieltes Krafttraining nicht nur die Lebensqualität verbessert, sondern auch die Therapie positiv beeinflussen kann? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Bewegung - besonders Muskeltraining - dabei hilft, den Körper zu stärken, Nebenwirkungen zu lindern und neue Zuversicht zu gewinnen.
Wir sprechen über die Chancen und Möglichkeiten, die Ihnen Sport während und nach einer Krebsbehandlung bieten kann - ganz unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel. Sie lernen, worauf es bei der Trainingsgestaltung ankommt, was medizinisch sinnvoll ist und wie Sie sicher und motiviert Ihren Weg zu mehr Kraft und Lebensfreude gehen.
Dieser Vortrag richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte.
Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Stärke!

Der Referent Christan Kutzner ist Osteopath und M.Sc Sportphysiotherapie.