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Online: Ernährung ist kein Hokuspokus – Klarheit statt Mythen auf dem Teller

In einer Welt voller Ernährungstrends, Superfoods und widersprüchlicher Empfehlungen verliert man leicht den Überblick.

In diesem Vortrag
- räumen wir mit verbreiteten Mythen rund um Ernährung auf
- und klären, was wirklich zählt – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ohne erhobenen Zeigefinger.

Erfahren Sie, wie gesunde Ernährung einfach und genussvoll gelingen kann, ganz ohne Verbote oder komplizierte Regeln.

Ob Low Carb, Detox oder Zuckerfrei – hier wird erklärt, was wirklich dahintersteckt.

Die Kursleiterin ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Leidenschaft für verständliche und praxisnahe Gesundheitsbildung. Ihr Ziel ist es, Menschen zu einer ausgewogenen Ernährung zu motivieren - ohne Dogmen, aber mit Freude am Essen. Durch ihre Arbeit vermittelt sie fundiertes Wissen auf Augenhöhe und mit einem klaren Blick auf den Alltag der Klientinnen und Klienten.

Kursleitung: Nelly Briza
Veranstaltungsort: Online
Ausführende vhs: vhs Straubing

Online: Ernährung ist kein Hokuspokus – Klarheit statt Mythen auf dem Teller

In einer Welt voller Ernährungstrends, Superfoods und widersprüchlicher Empfehlungen verliert man leicht den Überblick.

In diesem Vortrag
- räumen wir mit verbreiteten Mythen rund um Ernährung auf
- und klären, was wirklich zählt – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ohne erhobenen Zeigefinger.

Erfahren Sie, wie gesunde Ernährung einfach und genussvoll gelingen kann, ganz ohne Verbote oder komplizierte Regeln.

Ob Low Carb, Detox oder Zuckerfrei – hier wird erklärt, was wirklich dahintersteckt.

Die Kursleiterin ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Leidenschaft für verständliche und praxisnahe Gesundheitsbildung. Ihr Ziel ist es, Menschen zu einer ausgewogenen Ernährung zu motivieren - ohne Dogmen, aber mit Freude am Essen. Durch ihre Arbeit vermittelt sie fundiertes Wissen auf Augenhöhe und mit einem klaren Blick auf den Alltag der Klientinnen und Klienten.

Kursleitung: Nelly Briza
Veranstaltungsort: Online
Ausführende vhs: vhs Straubing
  • Gebühr
    20,00 €
  • Kursnummer: 58110A-on
  • Start
    Mi. 25.03.2026
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 25.03.2026
    19:30 Uhr
  • 1 Termin / 1 Ustd.
  • Dozent*in:
    N.N.
  • Geschäftsstelle: Würzburg
  • Online-Seminar, kein Präsenzunterricht
26.02.26 16:24:06