Powerfit
Bei diesem Angebot handelt es sich um ein sehr intensives Training: Aufwärmen, Cardio- und Krafttraining, Kicks und Handschläge aus verschiedenen Kampfsportarten sowie Stretching am Ende. Der Kurs ist für alle, die mehr Kraft und Ausdauer anstreben und ihre Fitness steigern wollen.
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!
Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!
Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)
Kurstermine 4
- Ort / Raum
- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
1 Montag • 12. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
2 Montag • 19. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
3 Montag • 26. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
4 Montag • 02. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
Powerfit
Bei diesem Angebot handelt es sich um ein sehr intensives Training: Aufwärmen, Cardio- und Krafttraining, Kicks und Handschläge aus verschiedenen Kampfsportarten sowie Stretching am Ende. Der Kurs ist für alle, die mehr Kraft und Ausdauer anstreben und ihre Fitness steigern wollen.
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!
Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!
Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)
- Gebühr26,00 €ermäßigte Gebühr22,00 €
- Kursnummer: 55311A
- StartMo. 12.01.2026
19:30 UhrEndeMo. 02.02.2026
20:30 Uhr - 4 Termine / 2.6667 Ustd.
- Dozent*in:
Jana Jakovlev - Geschäftsstelle: Würzburg
