Referentin: Dr. med. Sabine Hüttmann (Die Neurochirurgie-Praxis Würzburg)

Freu Dich auf 1,5 Stunden Zumba® unter freiem Himmel mit drei Trainerinnen, die Dich mit abwechslungsreichen Choreografien und mitreißenden Beats begeistern. Gemeinsam tanzen wir zu Latin-Rhythmen und internationalen Hits, genießen die frische Luft und erleben jede Menge Spaß, Bewegung und gute Laune. Egal, ob Anfängerin oder Anfänger oder Zumba®-Profi - alle sind herzlich willkommen! Komm vorbei und feiere mit uns ein unvergessliches Outdoor-Fitness-Event. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, ausreichend Wasser und Sonnenschutz. Wir freuen uns auf Dich! Treffpunkt: beim Basketball-Court unter der Brücke der Deutschen Einheit (Talavera Mainwiesen)

Füße sind nicht nur zum Fußball spielen da! Sie tragen uns täglich durchs Leben und sind die Voraussetzung für eine gesunde, aufrechte Körperhaltung. In diesem Workshop widmen wir uns gemeinsam unseren Füßen und erfahren Neues über diesen oft unterschätzten Körperteil. Mit Hilfe spielerischer Übungen für Jung und Älter fördern wir unsere Fußgesundheit. Der Schwerpunkt liegt auf Mobilität und Stabilität der Füße. Die Teilnahme an diesem Kurs ist für jeweils eine Erwachsene Person und ein Kind im Alter von 6 bis 10 Jahren konzipiert. Bitte melden Sie nur die erwachsene Person an und geben Sie Namen und Alter des Kindes an. Bitte tragen Sie und Ihr Kind bequeme, bewegungsfreudige Kleidung und bringen jeweils ein paar gut passende Socken sowie ein kleines Handtuch mit. Bitte beachten Sie: Der Kurs findet in den Ferien statt.