Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Den Eingang zur Turnhalle erreichen Sie am besten über die Adresse Friedrichstraße 9. Gehen Sie einfach durch das Tor rechts vom Gebäude.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Den Eingang zur Turnhalle erreichen Sie am besten über die Adresse Friedrichstraße 9. Gehen Sie einfach durch das Tor rechts vom Gebäude.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
1 Dienstag • 16. September 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
2 Dienstag • 23. September 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
3 Dienstag • 30. September 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
8 Dienstag • 11. November 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
9 Dienstag • 18. November 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
10 Dienstag • 25. November 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 11
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
11 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9) -
- 12
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
12 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr Mittelschule Zellerau, obere TH (seitlicher Eingang, Friedrichstraße 9)
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Den Eingang zur Turnhalle erreichen Sie am besten über die Adresse Friedrichstraße 9. Gehen Sie einfach durch das Tor rechts vom Gebäude.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Den Eingang zur Turnhalle erreichen Sie am besten über die Adresse Friedrichstraße 9. Gehen Sie einfach durch das Tor rechts vom Gebäude.
-
Gebühr111,00 €ermäßigte Gebühr91,40 €
- Kursnummer: 51154H
-
StartDi. 16.09.2025
17:45 UhrEndeDi. 09.12.2025
19:15 Uhr -
12 Termine / 12 Ustd.
-
Dozent*in:Arnulf Messner
- Geschäftsstelle: Würzburg
