QiGong und Meditation - Energie in Bewegung und Stille
Entspannen Sie mit Shaolin QiGong und Meditation! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für innere Balance, fördern die Vitalität, stärken das Immunsystem und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollten erste Vorkenntnisse im QiGong vorhanden sein.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollten erste Vorkenntnisse im QiGong vorhanden sein.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
1 Montag • 22. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
2 Montag • 29. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
7 Montag • 10. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
8 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
9 Montag • 24. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
QiGong und Meditation - Energie in Bewegung und Stille
Entspannen Sie mit Shaolin QiGong und Meditation! Verschiedene Übungen aus dem Shaolin QiGong sorgen für innere Balance, fördern die Vitalität, stärken das Immunsystem und kräftigen auf harmonische Weise die Muskulatur.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollten erste Vorkenntnisse im QiGong vorhanden sein.
Mit geführten Meditationen inspirieren Sie Ihren Geist und kommen in eine wohltuende Stille.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe, ein Getränk und ein Sitzkissen oder Bänkchen mit.
Bitte beachten Sie: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollten erste Vorkenntnisse im QiGong vorhanden sein.
QiGong und Meditation dienen der ganzheitlichen Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit QiGong-Übungen aus der Shaolintradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine wohltuende Stille.
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
Wir arbeiten mit unserer Lebenskraft und kommen zur Ruhe. Die Energie und der Atem fließen im natürlichen Rhythmus. Koordination, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert.
"Öffne Deinen Geist.
Öffne Dein Herz.
Öffne Deinen Körper.
Öffne Dein Selbst.
Entspanne und lächle."
Al Huang
-
Gebühr65,00 €ermäßigte Gebühr54,80 €
- Kursnummer: 51563H-KÜ
-
StartMo. 22.09.2025
18:00 UhrEndeMo. 15.12.2025
19:00 Uhr -
12 Termine / 8 Ustd.
-
Dozent*in:
Karoline Krahn - Geschäftsstelle: Kürnach
