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Bauch-Beine-Po & Co.

Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Matte, Hanteln (1,0 - 3,0 kg), ein Getränk und gute Laune.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    1 Donnerstag 25. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    2 Donnerstag 02. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    3 Donnerstag 09. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    4 Donnerstag 16. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    5 Donnerstag 23. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    6 Donnerstag 30. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    7 Donnerstag 13. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 8
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    8 Donnerstag 20. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 9
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    9 Donnerstag 27. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 10
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    10 Donnerstag 04. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 11
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    11 Donnerstag 11. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 12
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    12 Donnerstag 18. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle

Bauch-Beine-Po & Co.

Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Matte, Hanteln (1,0 - 3,0 kg), ein Getränk und gute Laune.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
01.08.25 20:41:19