Yoga Grund- und Aufbaustufe
Yoga ist der Weg der Freude, die aus dem Herzen kommt. Deshalb lädt diese Yogastunde dazu ein, den Tag mit leichten bis fordernden Yogahaltungen und Yogaflows aus dem Hatha-Yoga und dem TriYoga freudvoll und spielerisch ausklingen zu lassen. Zu Beginn der Yogastunde stehen sanfte Haltungen im Vordergrund. Danach sind kräftigende Übungen Ausdruck der Lebensfreude und Energie, während zum Ende der Stunde ruhige und entspannende Übungen den Fokus nach innen richten. Diese Yogastunde hilft, den Körper zu kräftigen, den Geist zu beruhigen und in die innere Stille einzutauchen. Die Yogastunde richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen, die Freude am Yoga-Üben haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Sie erreichen den Kursraum im Turnpavillon am einfachsten über den Eingang in der Marianhillstraße.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Sie erreichen den Kursraum im Turnpavillon am einfachsten über den Eingang in der Marianhillstraße.
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Yoga ist der Weg der Freude, die aus dem Herzen kommt. Deshalb lädt diese Yogastunde dazu ein, den Tag mit leichten bis fordernden Yogahaltungen und Yogaflows aus dem Hatha-Yoga und dem TriYoga freudvoll und spielerisch ausklingen zu lassen. Zu Beginn der Yogastunde stehen sanfte Haltungen im Vordergrund. Danach sind kräftigende Übungen Ausdruck der Lebensfreude und Energie, während zum Ende der Stunde ruhige und entspannende Übungen den Fokus nach innen richten. Diese Yogastunde hilft, den Körper zu kräftigen, den Geist zu beruhigen und in die innere Stille einzutauchen. Die Yogastunde richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen, die Freude am Yoga-Üben haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Sie erreichen den Kursraum im Turnpavillon am einfachsten über den Eingang in der Marianhillstraße.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Sie erreichen den Kursraum im Turnpavillon am einfachsten über den Eingang in der Marianhillstraße.
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Gebühr95,00 €ermäßigte Gebühr82,00 €
- Kursnummer: 51145H
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StartDo. 02.10.2025
17:00 UhrEndeDo. 04.12.2025
18:30 Uhr -
9 Termine / 9 Ustd.
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Dozent*in:
Sabine Herrmann - Geschäftsstelle: Würzburg
