Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 16. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Mittwoch • 16. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 2
- Mittwoch, 23. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Mittwoch • 23. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 3
- Mittwoch, 30. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Mittwoch • 30. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 4
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 5
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 6
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 7
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 9
- Mittwoch, 18. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 Mittwoch • 18. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 11
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
11 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie -
- 12
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
12 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.
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Gebühr120,00 €ermäßigte Gebühr97,60 €
- Kursnummer: 51204H-GÜ
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StartMi. 16.09.2026
17:00 UhrEndeMi. 09.12.2026
18:30 Uhr -
12 Termine / 12 Ustd.
-
Dozent*in:Arnulf Messner
- Geschäftsstelle: Güntersleben
