Workshop Faszientraining
Faszien gehören zu unserem Bindegewebe und haben eine Vielzahl von Eigenschaften und Funktionen. Wir fühlen, rollen und schwingen mit Hilfsmitteln, erlernen deren Umgang und erfahren Wissenswertes zur Steigerung unserer körperlichen Fähigkeiten wie Beweglichkeit und positiver Körperwahrnehmung. Sportkleidung und allgemeine Beweglichkeit sind Voraussetzung für diesen aktiv-orientierten Workshop von Kopf bis Fuß.
Faszienrollen und Bälle sind vorhanden.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen und ein Getränk.
Faszienrollen und Bälle sind vorhanden.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen und ein Getränk.
Workshop Faszientraining
Faszien gehören zu unserem Bindegewebe und haben eine Vielzahl von Eigenschaften und Funktionen. Wir fühlen, rollen und schwingen mit Hilfsmitteln, erlernen deren Umgang und erfahren Wissenswertes zur Steigerung unserer körperlichen Fähigkeiten wie Beweglichkeit und positiver Körperwahrnehmung. Sportkleidung und allgemeine Beweglichkeit sind Voraussetzung für diesen aktiv-orientierten Workshop von Kopf bis Fuß.
Faszienrollen und Bälle sind vorhanden.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen und ein Getränk.
Faszienrollen und Bälle sind vorhanden.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen und ein Getränk.
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Gebühr17,00 €
- Kursnummer: 55076H-GÜ
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StartSa. 22.11.2025
13:00 UhrEndeSa. 22.11.2025
15:00 Uhr -
1 Termin / 1.3333 Ustd.
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Dozent*in:
Peter Krapp - Geschäftsstelle: Güntersleben
