Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - Ein Training für den ganzen Körper
In diesem Kurs wollen wir mit gezielten Übungen den Körper kräftigen, beweglicher machen und in Balance bringen. Mit leichtem Herz-Kreislauftraining, Bewegungsübungen, Muskelkräftigung und Stretching beugen wir Beschwerden und Muskelverspannungen vor.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte beachten Sie: Am 15.10., 10.12. und 17.12. entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte beachten Sie: Am 15.10., 10.12. und 17.12. entfällt der Kurs.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 3
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
3 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 4
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
4 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
5 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 6
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
6 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 7
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
7 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 8
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
8 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 9
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
9 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - Ein Training für den ganzen Körper
In diesem Kurs wollen wir mit gezielten Übungen den Körper kräftigen, beweglicher machen und in Balance bringen. Mit leichtem Herz-Kreislauftraining, Bewegungsübungen, Muskelkräftigung und Stretching beugen wir Beschwerden und Muskelverspannungen vor.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte beachten Sie: Am 15.10., 10.12. und 17.12. entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte beachten Sie: Am 15.10., 10.12. und 17.12. entfällt der Kurs.
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Gebühr52,00 €ermäßigte Gebühr44,20 €
- Kursnummer: 54265H-KÜ
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StartMi. 01.10.2025
17:30 UhrEndeMi. 17.12.2025
18:30 Uhr -
9 Termine / 6 Ustd.
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Dozent*in:
Gabriela Garcia Reyes - Geschäftsstelle: Kürnach
