Die Feldenkrais®-Methode

Leben ist Bewegung. Durch Bewusstheit unserer Bewegungen entwickeln wir wieder Geschmeidigkeit und Spontaneität. Drei von vier Menschen leiden an orthopädischen Beschwerden, 62 Prozent allein im Bereich der Wirbelsäule, des Nackens, im Bereich der Schultern, der Arme, der Knie- und Hüftgelenke. Die Belastung ist enorm. Ursachen für die Beschwerden sind eine schlechte Haltung, eine schlechte Atmung, muskuläre Verspannungen und Blockaden. Eine zusätzliche schwerwiegende Folge ist: ein unbeweglicher Körper bewirkt einen unbeweglichen Geist! Unsere Feldenkrais-Kurse haben das Ziel uns unseres Körpers bewusst zu werden, bessere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, Spannungen abzubauen und die Funktionen unseres Körpers zu verbessern.

Bitte bringen Sie eine Decke, Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein Kissen mit.

Der Kurs entfällt am 18.4.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Februar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
1 Dienstag • 07. Februar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 2
- Dienstag, 14. Februar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
2 Dienstag • 14. Februar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 3
- Dienstag, 07. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
3 Dienstag • 07. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 4
- Dienstag, 14. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
4 Dienstag • 14. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 5
- Dienstag, 21. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
5 Dienstag • 21. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 6
- Dienstag, 28. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
6 Dienstag • 28. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
6 vergangene Termine
- 7
- Dienstag, 25. April 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
7 Dienstag • 25. April 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 8
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
8 Dienstag • 02. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 9
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
9 Dienstag • 09. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
- 10
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Missionsärztliches Institut , Turnpavillon
10 Dienstag • 16. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Missionsärztliches Institut , Turnpavillon