Yoga Grundstufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Dieser Kurs ist für alle, die noch keine oder wenig Yogaerfahrung haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit sowie - falls vorhanden - Yogablöcke.
Achtung: Am 1. Oktober entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit sowie - falls vorhanden - Yogablöcke.
Achtung: Am 1. Oktober entfällt der Kurs.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Weiße Mühle Estenfeld, Kartäuserstube
Yoga Grundstufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Dieser Kurs ist für alle, die noch keine oder wenig Yogaerfahrung haben.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit sowie - falls vorhanden - Yogablöcke.
Achtung: Am 1. Oktober entfällt der Kurs.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit sowie - falls vorhanden - Yogablöcke.
Achtung: Am 1. Oktober entfällt der Kurs.
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Gebühr95,00 €ermäßigte Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 51350H-ES
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StartDo. 17.09.2026
18:30 UhrEndeDo. 03.12.2026
19:45 Uhr -
10 Termine / 8.3333 Ustd.
-
Dozent*in:Astrid Hauck
- Geschäftsstelle: Estenfeld
