QiGong - Stille und bewegte Formen
In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte beachten Sie: Am 14.10. und am 23.12. entfällt der Kurs.
Bitte beachten Sie: Am 14.10. und am 23.12. entfällt der Kurs.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Mittwoch, 11. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Mittwoch • 11. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 7
- Mittwoch, 18. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Mittwoch • 18. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 8
- Mittwoch, 25. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Mittwoch • 25. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 9
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
9 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 10
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
10 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 11
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
11 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 12
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
12 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 13
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
13 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 14
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
14 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
QiGong - Stille und bewegte Formen
In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte beachten Sie: Am 14.10. und am 23.12. entfällt der Kurs.
Bitte beachten Sie: Am 14.10. und am 23.12. entfällt der Kurs.
-
Gebühr171,00 €ermäßigte Gebühr138,40 €
- Kursnummer: 51551H
-
StartMi. 23.09.2026
19:30 UhrEndeMi. 27.01.2027
21:00 Uhr -
14 Termine / 14 Ustd.
-
Dozent*in:Regina Assländer
- Geschäftsstelle: Würzburg
