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Powerfit

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein sehr intensives Training: Aufwärmen, Cardio- und Krafttraining, Kicks und Handschläge aus verschiedenen Kampfsportarten sowie Stretching am Ende. Der Kurs ist für alle, die mehr Kraft und Ausdauer anstreben und ihre Fitness steigern wollen.
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!

Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    1 Montag 21. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    2 Montag 28. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    3 Montag 05. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    4 Montag 12. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    5 Montag 19. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    6 Montag 26. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    7 Montag 09. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    8 Montag 16. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    9 Montag 23. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    10 Montag 30. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)
    11 Montag 07. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Fanny-Koenig-Grundschule / Schulhaus Friedrichstraße, obere Turnhalle (Seiteneingang)

Powerfit

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein sehr intensives Training: Aufwärmen, Cardio- und Krafttraining, Kicks und Handschläge aus verschiedenen Kampfsportarten sowie Stretching am Ende. Der Kurs ist für alle, die mehr Kraft und Ausdauer anstreben und ihre Fitness steigern wollen.
Eine sehr gute Grundfitness sollte vorhanden sein!

Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Sportkleidung, Wasser und gute Laune. Wir trainieren barfuß!

Eingang zur Turnhalle: Friedrichstraße 9 (durch das Tor rechts vom Gebäude)
22.07.26 17:53:52