Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Hinweis: Am 9. November findet der Kurs nicht statt.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Hinweis: Am 9. November findet der Kurs nicht statt.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
1 Montag • 28. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 6
- Montag, 16. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
6 Montag • 16. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 7
- Montag, 23. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
7 Montag • 23. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 8
- Montag, 30. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
8 Montag • 30. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße -
- 9
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
9 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kath. Kuratie, Pfarrsaal, Eingang Heidenfelderstraße
Mobility & Stretch
Ziel des Kurses ist es durch verschiedene Beweglichkeitsübungen und Dehnen den Bewegungsradius Ihres Körpers zu erhalten bzw. zu vergrößern, um beweglich zu bleiben, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Alle Fitnesslevel und Altersstufen sind willkommen.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Hinweis: Am 9. November findet der Kurs nicht statt.
Bitte kommen Sie sportlich gekleidet und bringen Sie eine Matte, Getränk und ein Handtuch mit.
Hinweis: Am 9. November findet der Kurs nicht statt.
-
Gebühr82,00 €ermäßigte Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 55527H-VE
-
StartMo. 28.09.2026
17:30 UhrEndeMo. 07.12.2026
18:30 Uhr -
9 Termine / 6 Ustd.
-
Dozent*in:
Dr. rer.nat. Janet Dehmer - Geschäftsstelle: Veitshöchheim
