Bodyforming
Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
Hinweis: Am 19.10. findet der Kurs nicht statt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
Hinweis: Am 19.10. findet der Kurs nicht statt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
1 Montag • 28. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 5
- Montag, 09. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
5 Montag • 09. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 6
- Montag, 16. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
6 Montag • 16. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 7
- Montag, 23. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
7 Montag • 23. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 8
- Montag, 30. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
8 Montag • 30. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 9
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
9 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 10
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
10 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 11
- Montag, 21. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
11 Montag • 21. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle -
- 12
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
12 Montag • 11. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
Bodyforming
Bodyforming beinhaltet ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede und jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
Hinweis: Am 19.10. findet der Kurs nicht statt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
Hinweis: Am 19.10. findet der Kurs nicht statt.
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Gebühr74,00 €ermäßigte Gebühr61,00 €
- Kursnummer: 55232H
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StartMo. 28.09.2026
17:45 UhrEndeMo. 11.01.2027
18:45 Uhr -
12 Termine / 8 Ustd.
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Dozent*in:Jeannette Gorke
- Geschäftsstelle: Würzburg
